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🍽️ Torta salata di cipolle con prosciutto
450 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- Farina di grano, tipo 405 200 g
- lievito in polvere 1 cucchiaino
- Sale Un pizzico
- Quark 40% di grassi 125 g
- Olio 50 ml
- Cipolle, gialle 500 g
- Burro 2 cucchiai
- crème fraîche 150 g
- Uova 1 pz.
- Latte 300 ml
- amido di mais 2 cucchiaio
- Dadi di prosciutto 125 g
- Pepe, nero macinato Un pizzico
Preparazione
- 1. In una ciotola, impastare farina, lievito in polvere, sale, quark e olio fino a ottenere un impasto omogeneo. Coprire l'impasto con pellicola trasparente e riporlo in frigorifero per un po'.
- 2. Preriscaldare il forno a 180 °C (ventilato). Tagliare le cipolle a metà, pelarle e tagliarle a strisce. In una padella, scaldare il burro e far appassire le cipolle per circa 5 minuti fino a renderle trasparenti, quindi lasciare raffreddare.
- 3. In una ciotola, mescolare bene crème fraîche, uovo, latte e amido di mais. Aggiungere le cipolle e il prosciutto, mescolare il tutto accuratamente e condire con sale e pepe.
- 4. Stendere l'impasto su una superficie leggermente infarinata fino a uno spessore di circa 0,5 cm. Foderare con l'impasto una tortiera per quiche, una molla o una forma per pane, lasciando un bordo alto circa 4 cm.
- 5. Distribuire uniformemente il composto di cipolle e prosciutto nella forma e cuocere in forno per circa 50 minuti fino a doratura. Togliere dal forno, tagliare a pezzi e gustare tiepido o freddo. Buon appetito!
Valori per porzione
- kcal: 450
- Protein: 19 g · Fett/Fat: 24 g · Carbs: 37 g