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🍽️ Sandwich di cialde salate con salmone e avocado
700 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- Aneto, fresco 10 g
- Limone 1 pz.
- Olio 80 ml
- Latticello 500 ml
- Uova 2 pz.
- Farina di farro, tipo 630 260 g
- lievito in polvere 1 cucchiaio
- Sale q.b.
- Avocado 2 pz.
- Cipolle rosse 1 pz.
- Panna acida 100 ml
- Pepe nero macinato q.b.
- Salmone affumicato 150 g
Preparazione
- 1. Lava bene l'aneto e asciugalo tamponando.
- 2. Strappa le cime fini dell'aneto e tritale finemente.
- 3. Lava bene il limone.
- 4. Grattugia la scorza del limone finché non ottieni 1 cucchiaino di scorza.
- 5. Taglia il resto del limone a spicchi.
- 6. Metti olio, latticello, la scorza di limone e le uova in una ciotola.
- 7. Mescola bene questi ingredienti insieme.
- 8. Aggiungi farina, lievito in polvere e un pizzico di sale nella ciotola.
- 9. Incorpora il tutto delicatamente finché non si forma un impasto liscio.
- 10. Preriscalda la macchina per cialde.
- 11. Oli leggermente la macchina per cialde.
- 12. Metti un mestolo di impasto nello stampo.
- 13. Cuoci le cialde per circa 2-3 minuti, finché non sono dorate.
- 14. Taglia gli avocado a metà e rimuovi il nocciolo.
- 15. Rimuovi la polpa degli avocado con un cucchiaio.
- 16. Taglia la polpa dell'avocado a fette sottili.
- 17. Pela la cipolla.
- 18. Taglia la cipolla a fette sottili.
- 19. Metti la crème fraîche in una ciotola separata.
- 20. Mescola l'aneto tritato nella crème fraîche.
- 21. Condisci il mix con un po' di sale e pepe.
- 22. Spalma le cialde cotte con il mix di aneto e crème fraîche.
- 23. Guarnisci le cialde con avocado e salmone.
- 24. Metti le fette di cipolla sulla guarnizione.
- 25. Copri il sandwich con un'altra cialda.
- 26. Fissa il sandwich di cialde a piacere con uno stuzzicadenti.
- 27. Servi il sandwich con gli spicchi di limone.
Valori per porzione
- kcal: 700
- Protein: 25 g · Fett/Fat: 42 g · Carbs: 54 g