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🍲 Zuppa di gulasch salata con gnocchi
550 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- Verdure per zuppa 300 g
- Cipolle, gialle 1 pz.
- Gulasch di manzo 1 kg
- Olio di girasole 4 cucchiaini
- Vino rosso, secco 200 ml
- Brodo di pollame 1.5 L
- Sale q.b.
- Pepe, nero macinato q.b.
- Peperone, dolce 1 cucchiaino
- Foglie di alloro, essiccate 1 pz.
- Peperone, giallo 1 pz.
- Mini gnocchi di pane 800 g
- Prezzemolo, fresco 10 g
Preparazione
- 1. Lava bene le verdure per zuppa. Pelale, se necessario. Taglia le verdure a pezzi grossolani.
- 2. Taglia le cipolle a metà. Pelale. Trita le cipolle finemente.
- 3. Sciacqua la carne di manzo. Asciugala con un panno da cucina.
- 4. Riscalda 2 cucchiaini di olio in una pentola grande a fuoco alto.
- 5. Rosola la carne a pezzi. Questo richiede circa 4-5 minuti.
- 6. Rimuovi la carne rosolata dalla pentola e mettila da parte.
- 7. Aggiungi le verdure per zuppa e le cipolle tritate nel grasso rimasto.
- 8. Fai sudare le verdure per circa 3-4 minuti.
- 9. Rimetti la carne nella pentola.
- 10. Aggiungi il vino rosso e il brodo.
- 11. Condisci la zuppa con sale, pepe, paprika e alloro.
- 12. Lascia sobbollire la zuppa per circa 90 minuti coperchio chiuso.
- 13. Mescola la zuppa di tanto in tanto.
- 14. Aggiungi altro brodo se necessario.
- 15. Lava il peperone.
- 16. Taglia il peperone a metà.
- 17. Rimuovi il gambo e i semi.
- 18. Taglia il peperone a cubetti grossolani.
- 19. Aggiungi il peperone alla zuppa.
- 20. Lascia cuocere il peperone per altri circa 30 minuti fino a quando diventa tenero.
- 21. Porta a bollore circa 2 litri di acqua salata in una pentola separata.
- 22. Aggiungi gli gnocchi nell'acqua bollente.
- 23. Lascia cuocere gli gnocchi a fuoco basso per circa 10 minuti.
- 24. Lava il prezzemolo.
- 25. Asciuga il prezzemolo scuotendolo.
- 26. Stacca le foglie grossolane dai gambi.
- 27. Trita il prezzemolo grossolanamente.
- 28. Assaggia la zuppa di gulasch e condisci con sale e pepe.
- 29. Rimuovi gli gnocchi dall'acqua.
- 30. Lascia scolare brevemente gli gnocchi.
- 31. Servi la zuppa in ciotole.
- 32. Guarnisci la zuppa con gli gnocchi e il prezzemolo.
Valori per porzione
- kcal: 550
- Protein: 38 g · Fett/Fat: 25 g · Carbs: 41 g