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🍳 Guacamole con pane tostato

165 kcal · 30 min · 4 porzioni

Ingredienti

• Avocado 2 pezzi
• Limette biologiche 1 pezzi
• Sale q.b.
• Pepe nero macinato q.b.
• Pane di toast 8 fette

Preparazione

1. 1. Taglia le avocado a metà e rimuovi il nocciolo. Raccogli la polpa con un cucchiaio e mettila in una ciotola.
2. 2. Schiaccia le avocado con una forchetta. Lava la lime, tagliala a metà e spremine il succo.
3. 3. Condisci bene le avocado schiacciate con succo di lime, sale e pepe.
4. 4. Tosta il pane di toast a piacere e servilo insieme alla guacamole. Buon appetito! Consiglio: se vuoi, puoi arricchire la guacamole con coriandolo fresco tritato, cubetti di pomodoro tagliati piccoli e eventualmente un po' d'aglio.

Valori per porzione

• kcal: 165
• Protein: 4 g · Fett/Fat: 11 g · Carbs: 14 g