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🥤 Frullato verde con pesca

105 kcal · 30 min · 4 porzioni

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Ingredienti

Preparazione

  1. 1. Metti le pesche in un colapasta e lascia scolare. Lava bene i cetrioli, taglia le estremità e tagliali a cubetti grossi. Lava anche la lattuga, taglia sottilmente le basi e tagliala a pezzi grossi. Sbuccia le banane e tritale grossolanamente.
  2. 2. Lava la menta, asciugala bene e stacca le foglie dai gambi, poi tritala grossolanamente. In un contenitore alto, frulla la frutta, la verdura e le erbe con un frullatore a immersione e metti in frigorifero.
  3. 3. Assaggia il frullato e aggiungi un po' di miele a piacere, diluiscilo leggermente con acqua fredda se desideri. Versa nei bicchieri e servi. Buon appetito!

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