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🍽️ Pane piatto croccante alla griglia
223 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- Farina di grano, tipo 405 400 g
- lievito in polvere 2 cucchiaino
- Yogurt, bianco 200 g
- Olio d'oliva 20 g
- Acqua 50 g
- Sale 0.5 cucchiaino
Preparazione
- 1. Metti 400 grammi di farina, 2 cucchiaini di lievito in polvere, 200 grammi di yogurt, 2 cucchiai di olio d'oliva, 5 cucchiai di acqua e mezzo cucchiaino di sale nel contenitore del mixer.
- 2. Impasta il composto per 2 minuti alla velocità per impasti, fino a ottenere un impasto liscio ed elastico.
- 3. Togli l'impasto e impastalo brevemente su una superficie di lavoro leggermente infarinata, in modo che diventi completamente liscio.
- 4. Metti l'impasto in una ciotola, copri con un canovaccio da cucina e lascia riposare per 15 minuti.
- 5. Dividi l'impasto in otto pezzi uguali e impasta brevemente ogni pezzo.
- 6. Stendi ogni pezzo in una piadina spessa circa mezzo centimetro.
- 7. Copri le piadine finite con un panno finché non le grigli.
- 8. Preriscalda la tua griglia.
- 9. Metti le piadine sulla griglia e cuocile per circa 2 minuti per lato, fino a quando non sono dorate.
- 10. Servi il pane grigliato direttamente e goditelo.
Valori per porzione
- kcal: 223
- Protein: 6 g · Fett/Fat: 6 g · Carbs: 36 g