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🥤 Limonata fresca al pompelmo e arancia
55 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- arance 2 pezzi
- pompelmo 3 pezzi
- zucchero di canna 5 cucchiaio
- menta, fresca 20 g
- cubetti di ghiaccio 4 cucchiaio
- acqua 800 ml
Preparazione
- 1. Lava l'arancia accuratamente sotto acqua corrente.
- 2. Grattugia circa un cucchiaino di scorza d'arancia.
- 3. Taglia l'arancia a metà.
- 4. Spremi il succo dell'arancia.
- 5. Taglia i pompelmi a metà.
- 6. Spremi il succo dei pompelmi.
- 7. Metti la scorza d'arancia grattugiata in un contenitore alto.
- 8. Versa il succo d'arancia nel contenitore.
- 9. Versa il succo di pompelmo nel contenitore.
- 10. Aggiungi lo zucchero nel contenitore.
- 11. Mescola bene il composto fino a quando lo zucchero non si è sciolto.
- 12. Lava accuratamente la menta.
- 13. Asciuga la menta scuotendola.
- 14. Sfilaccia le foglie di menta dai gambi.
- 15. Aggiungi le foglie di menta al composto di succo.
- 16. Metti il composto in frigorifero per raffreddarlo.
- 17. Riempi i bicchieri con i cubetti di ghiaccio.
- 18. Versa il composto di succo raffreddato nei bicchieri.
- 19. Riempi i bicchieri con acqua minerale.
- 20. Decora la limonata a piacere.
- 21. Servi la limonata subito.
Valori per porzione
- kcal: 55
- Protein: 1 g · Fett/Fat: 0 g · Carbs: 14 g