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🍽️ Gnocchi cremosi con asparagi verdi
546 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- asparagi verdi 2 mazzo
- gnocchi, freschi 800 g
- cipolle, gialle 1 pz.
- spicchi d'aglio 1 pz.
- limoni 1 pz.
- parmigiano 80 g
- burro 20 g
- brodo vegetale 250 ml
- panna da montare 200 g
- sale q.b.
- pepe, nero macinato q.b.
- basilico, fresco 10 g
- amido di mais 2 cucchiaio
Preparazione
- 1. Lava accuratamente gli asparagi verdi. Pela il terzo inferiore dei gambi. Rompi le estremità legnose. Taglia i gambi in tre pezzi uguali. Metti gli asparagi e gli gnocchi nel cestello per la cottura a vapore profondo. Taglia la cipolla a metà e pelala. Pela lo spicchio d'aglio. Lava il limone. Gratta circa un cucchiaino di scorza di limone. Spremi il succo del limone.
- 2. Metti il parmigiano nel contenitore del mixer. Tritalo per 10 secondi alla velocità 10. Trasferisci il parmigiano macinato in una ciotola piccola.
- 3. Metti la cipolla a metà e l'aglio nel contenitore del mixer. Tritali per 4 secondi alla velocità 8. Spingi gli ingredienti verso il basso con una spatola. Aggiungi 20 grammi di burro. Rosola il composto per 3 minuti alla funzione di rosolatura. Aggiungi il brodo vegetale, la panna, la scorza di limone, sale e pepe. Posiziona il cestello per la cottura a vapore sull'apparecchio. Chiudilo. Cuoci gli ingredienti per 15 minuti alla funzione di cottura a vapore.
- 4. Lava accuratamente il basilico. Scuotilo per asciugarlo. Stacca le foglie dai gambi. Sciogli l'amido alimentare in una ciotola piccola con un po' d'acqua, fino a ottenere un composto liscio.
- 5. Aggiungi l'amido alimentare sciolto e metà del parmigiano alla salsa. Cuoci la salsa per altri 2 minuti a 100 gradi alla velocità 2. Assaggia la salsa e regola con sale, pepe e succo di limone. Mescola gli asparagi, gli gnocchi e la salsa in una ciotola grande. Servi il piatto cospargendo con il basilico fresco. Buon appetito!
Valori per porzione
- kcal: 546
- Protein: 14 g · Fett/Fat: 29 g · Carbs: 58 g