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🍽️ Bruschetta croccante senza glutine con pomodori
255 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- Pane, senza glutine 8 fette
- Olio d'oliva 6 cucchiai
- Pomodorini ciliegino 500 g
- Scalogno 1 pz.
- Basilico, fresco 20 g
- Aceto balsamico, scuro 2 cucchiai
- Zucchero pizzico
- Sale pizzico
- Pepe, nero macinato pizzico
- Spicchi d'aglio 1 pz.
Preparazione
- 1. Accendi il forno a 200 gradi con aria calda e inferiore.
- 2. Taglia il pane senza glutine a fette.
- 3. Adagia le fette di pane su una teglia foderata con carta da forno.
- 4. Bagna generosamente le fette con olio d'oliva.
- 5. Inforna il pane per circa 10 minuti, fino a quando diventa croccante.
- 6. Lava i pomodorini ciliegino sotto acqua corrente.
- 7. Taglia i pomodori a metà e poi a quarti.
- 8. Taglia lo scalogno a metà e pelalo.
- 9. Taglia lo scalogno a cubetti fini.
- 10. Lava il basilico fresco e asciugalo tamponando.
- 11. Sfilaccia le foglie di basilico dai gambi.
- 12. Trita le foglie grossolanamente.
- 13. Rimuovi con cura le fette di pane croccante dal forno.
- 14. Metti i pomodori, i cubetti di scalogno e il basilico in una ciotola.
- 15. Aggiungi due cucchiai di olio d'oliva e l'aceto balsamico.
- 16. Aggiungi un po' di zucchero.
- 17. Condisci il mix con sale e pepe a gusto.
- 18. Mescola bene tutti gli ingredienti nella ciotola.
- 19. Pela l'aglio.
- 20. Strofina le fette di pane croccante con lo spicchio d'aglio.
- 21. Distribuisci il mix di pomodori uniformemente sulle fette di pane.
- 22. Servi la bruschetta subito.
Valori per porzione
- kcal: 255
- Protein: 5 g · Fett/Fat: 13 g · Carbs: 34 g