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🍽️ Gratinato di pollo e verdure con crosta di formaggio
1009 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- Parmigiano 100 g
- cipolle, gialle 1 pz.
- spicchi d'aglio 1 pz.
- rosmarino, fresco 5 g
- timo, fresco 5 g
- filetti di petto di pollo 600 g
- zucchine 1 pz.
- peperoni, rossi 1 pz.
- peperoni, gialli 1 pz.
- pomodorini ciliegino 250 g
- panna da montare 200 ml
- pomodori, tritati 800 g
- concentrato di pomodoro 20 g
- zucchero q.b.
- sale q.b.
- pepe, nero macinato q.b.
- penne rigate 500 g
Preparazione
- 1. Preriscalda il forno a 180 gradi in modalità statica (calore sopra e sotto).
- 2. Metti il Parmigiano nel boccale.
- 3. Trita il formaggio per 10 secondi alla massima velocità.
- 4. Versa le briciole di Parmigiano tritate in una ciotolina e mettile da parte.
- 5. sbuccia la cipolla e tagliala a metà.
- 6. sbuccia lo spicchio d'aglio.
- 7. Lava i rametti di rosmarino e timo sotto l'acqua corrente.
- 8. Asciuga bene le erbe.
- 9. Stacca le piccole foglie dai rametti di rosmarino e timo.
- 10. Lava la carne di pollo sotto acqua fredda.
- 11. Asciuga la carne con carta da cucina.
- 12. Taglia la carne di pollo in strisce sottili.
- 13. Lava le zucchine.
- 14. Taglia le estremità dure delle zucchine.
- 15. Taglia le zucchine in pezzi grossi e irregolari.
- 16. Lava i peperoni.
- 17. Taglia i peperoni a metà in lunghezza.
- 18. Rimuovi il picciolo duro e il cuore bianco dei semi dai peperoni.
- 19. Taglia i pomodorini ciliegino a metà.
- 20. Metti le metà di cipolla, l'aglio, le foglie di rosmarino e timo nel contenitore del mixer.
- 21. Trita gli ingredienti per 4 secondi alla velocità 8.
- 22. Scorri gli ingredienti tritati dalle pareti verso il centro con una spatola.
- 23. Aggiungi i pezzi di zucchina e peperone al mix di cipolle.
- 24. Trita il tutto per 6 secondi alla velocità 6.
- 25. Aggiungi la panna al mix.
- 26. Aggiungi i pomodori tritati in scatola.
- 27. Aggiungi il concentrato di pomodoro.
- 28. Aggiungi un cucchiaino di zucchero.
- 29. Condisci la salsa con sale e pepe.
- 30. Cuoci la salsa per 10 minuti a 100 gradi alla velocità 1.
- 31. Prendi una pirofila.
- 32. Versa la salsa pronta nella pirofila.
- 33. Aggiungi la pasta nella pirofila.
- 34. Aggiungi i pomodorini ciliegino tagliati a metà nella pirofila.
- 35. Aggiungi le strisce di pollo nella pirofila.
- 36. Mescola bene tutti gli ingredienti nella pirofila.
- 37. Spargi uniformemente il Parmigiano precedentemente tritato sopra il gratinato.
- 38. Metti la pirofila nel forno preriscaldato.
- 39. Inforna il gratinato per circa 30 minuti.
- 40. Togli con cura la pirofila dal forno.
- 41. Servi il gratinato caldo.
- 42. Buon appetito!
Valori per porzione
- kcal: 1009
- Protein: 63 g · Fett/Fat: 48 g · Carbs: 85 g