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🍰 Banana Split alla griglia con gelato alla vaniglia
305 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- Mandorle, intere 3 cucchiaio
- Zucchero 100 g
- Acqua 2 cucchiaio
- Sale marino 1 cucchiaino
- Banane 4 pezzi
- Olio 1 cucchiaino
- Gelato alla vaniglia 4 cucchiaio
Preparazione
- 1. Trita le mandorle grossolanamente.
- 2. Metti lo zucchero e l'acqua in una pentola.
- 3. Imposta il piano cottura su una potenza bassa.
- 4. Lascia che lo zucchero si sciolga lentamente.
- 5. Caramella lo zucchero per circa 8-10 minuti, finché non diventa dorato.
- 6. Aggiungi le mandorle tritate e il sale marino nella pentola.
- 7. Mescola bene le mandorle con il caramello.
- 8. Versa il composto direttamente su un foglio di carta da forno.
- 9. Lascia raffreddare completamente le mandorle.
- 10. Spezza le mandorle caramellate raffreddate in pezzi grossolani.
- 11. Preriscalda la griglia.
- 12. Taglia la banana con la buccia longitudinalmente a metà.
- 13. Unge leggermente le metà di banana con l'olio.
- 14. Metti la banana sulla griglia con il lato tagliato verso il basso.
- 15. Griglia la banana per circa 3 minuti.
- 16. Rimuovi la banana dalla griglia.
- 17. Metti la banana su un piatto.
- 18. Metti il gelato alla vaniglia sulla banana.
- 19. Spargi le mandorle caramellate al sale sopra.
- 20. Servi il banana split alla griglia.
Valori per porzione
- kcal: 305
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 15 g · Carbs: 42 g