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🍽️ Spighe di mais alla griglia con burro alle erbe
270 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- Prezzemolo, fresco 10 g
- Burro 6 cucchiaio
- Peperone, dolce 0.5 cucchiaino
- Peperoncino, macinato 0.25 cucchiaino
- Sale Pizzico
- Spighe di mais, cotte 4 pezzi
Preparazione
- 1. Lava il prezzemolo accuratamente.
- 2. Asciuga il prezzemolo scuotendolo.
- 3. Stacca le foglie di prezzemolo dai gambi.
- 4. Trita finemente le foglie di prezzemolo.
- 5. Prendi il burro morbido e mettilo in una ciotola.
- 6. Aggiungi la paprika dolce al burro.
- 7. Aggiungi il peperoncino macinato al burro.
- 8. Aggiungi il sale al burro.
- 9. Mescola bene il burro con le spezie.
- 10. Asciuga le spighe di mais con carta assorbente da cucina.
- 11. Unge le spighe di mais su tutti i lati con il burro alle spezie.
- 12. Preriscalda la griglia.
- 13. Metti le spighe di mais sulla griglia calda.
- 14. Griglia le spighe di mais per circa 5 minuti.
- 15. Gira le spighe di mais continuamente durante la cottura alla griglia.
- 16. Rimuovi le spighe di mais dalla griglia.
- 17. Metti le spighe di mais su un piatto.
- 18. Unge le spighe di mais con il resto del burro alle spezie.
- 19. Spargi il prezzemolo tritato sulle spighe di mais.
- 20. Servi le spighe di mais.
Valori per porzione
- kcal: 270
- Protein: 5 g · Fett/Fat: 23 g · Carbs: 22 g