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🍽️ Spiedini di gamberi alla griglia con insalata asiatica di cetrioli
149 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- Cetriolini 8 pz
- Olio 1 cucchiaino
- Salsa di soia 2 cucchiaini
- Zucchero di canna 1 cucchiaino
- Peperoncino, macinato 1 cucchiaino
- Spiedini di gamberi con citronella 500 g
Preparazione
- 1. Lava accuratamente i cetriolini e taglia le estremità dure.
- 2. Metti i cetrioli in una piccola pentola e schiacciali leggermente fino a farli crepare.
- 3. Taglia i cetrioli crepati in pezzi grossolani.
- 4. Metti i pezzi di cetriolo in una ciotola.
- 5. Aggiungi 1 cucchiaino di olio, 2 cucchiaini di salsa di soia, zucchero di canna e peperoncino.
- 6. Mescola il tutto bene per preparare l'insalata asiatica di cetrioli.
- 7. Assaggia l'insalata e regola il sapore con altre spezie se necessario.
- 8. Preriscalda la tua griglia.
- 9. Metti gli spiedini di gamberi sulla griglia calda.
- 10. Griglia gli spiedini per circa 4 minuti, fino a quando non sono dorati.
- 11. Servi gli spiedini di gamberi alla griglia insieme all'insalata asiatica di cetrioli.
Valori per porzione
- kcal: 149
- Protein: 29 g · Fett/Fat: 4 g · Carbs: 7 g