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🍳 Frittelle alle erbe con salmone e formaggio fresco
304 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- Salmone affumicato 100 g
- Aneto, fresco 20 g
- Pepinieri 2 pz
- Formaggio fresco, granuloso 150 g
- Sale q.b.
- Pepe, nero macinato q.b.
- Uova 8 pz
- Latte 200 ml
- Erbe della Provenza, essiccate q.b.
- Burro 2 cucchiai
Preparazione
- 1. Taglia il salmone a cubetti piccoli.
- 2. Lava bene l'aneto e asciugalo.
- 3. Sfilaccia le cime fini dell'aneto e metti da parte alcune per la decorazione.
- 4. Trita finemente il resto dell'aneto.
- 5. Lava il cetriolo e pelalo.
- 6. Taglia il cetriolo a metà per la lunghezza.
- 7. Rimuovi i semi dal cetriolo.
- 8. Taglia il cetriolo a cubetti piccoli.
- 9. Metti il cetriolo, il salmone, l'aneto tritato e il formaggio fresco in una ciotola.
- 10. Mescola bene gli ingredienti.
- 11. Condisci il ripieno con sale e pepe a gusto.
- 12. Sbatti le uova in una ciotola separata e mescola con latte, erbe della Provenza, sale e pepe.
- 13. Riscalda una padella e sciogli 1 cucchiaino di burro a fuoco medio.
- 14. Versa un quarto del composto di uova nella padella.
- 15. Cucina la frittella per circa 4-5 minuti coperchio chiuso.
- 16. Aspetta che il lato inferiore sia dorato e quello superiore sodo.
- 17. Sposta la frittella pronta su un piatto.
- 18. Distribuisci un quarto del ripieno di formaggio fresco sulla frittella.
- 19. Piega la frittella a metà.
- 20. Ripeti l'operazione con il resto del composto di uova per preparare le altre frittelle.
- 21. Decora le frittelle alle erbe finite con le cime di aneto tenute da parte.
- 22. Servi le frittelle subito.
Valori per porzione
- kcal: 304
- Protein: 24 g · Fett/Fat: 20 g · Carbs: 7 g