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🍽️ Gamberi rossi saltati su purè di piselli e chanterelles
229 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- Patate, da lessa 150 g
- Sale q.b.
- Piselli, surgelati 300 g
- Burro 2 cucchiaio
- Brodo vegetale 100 ml
- Pepe, nero macinato q.b.
- Succo di limone 1 cucchiaino
- Scalogni 1 pezzi
- Chanterelles, surgelate 200 g
- Olio per friggere 3 cucchiaio
- Gamberi rossi, crudi 12 pezzi
- Spicchi d'aglio 1 pezzi
- Timo, fresco 2.5 g
Preparazione
- 1. Sbuccia le patate e tagliale a cubetti grossolani.
- 2. Metti i cubetti di patate in una pentola piccola con acqua salata.
- 3. Cuoci le patate per circa 15 minuti, finché non sono morbide.
- 4. Aggiungi i piselli nella pentola e cuocili per gli ultimi 4 minuti.
- 5. Scola l'acqua.
- 6. Frulla la miscela di patate e piselli fino a renderla fine.
- 7. Mescola 1 cucchiaio di burro, brodo vegetale, sale e pepe nel purè.
- 8. Migliora il purè a tuo gusto con un goccio di succo di limone.
- 9. Sbuccia lo scalogno e tritalo finemente.
- 10. Sciacqua le chanterelles in un colino sotto acqua corrente.
- 11. Asciuga bene i funghi.
- 12. Riscalda 2 cucchiai di olio in una padella a fuoco medio-alto.
- 13. Friggi i cubetti di scalogno finché non diventano traslucidi.
- 14. Aggiungi le chanterelles e friggi a fuoco medio per circa 6 minuti.
- 15. Condisci i funghi con sale e pepe.
- 16. Sciacqua i gamberi rossi sotto acqua fredda.
- 17. Asciuga i gamberi con un panno.
- 18. Sguscia i gamberi, ma lascia attaccata la coda.
- 19. Sbuccia lo spicchio d'aglio e schiaccialo leggermente.
- 20. Riscalda 1 cucchiaio di olio in una padella a fuoco alto.
- 21. Friggi i gamberi per 1-2 minuti per lato, finché non sono ben rosolati.
- 22. Continua a friggere i gamberi finché non sono leggermente dorati.
- 23. Aggiungi 1 cucchiaio di burro, lo spicchio d'aglio e un rametto di timo fresco nella padella.
- 24. Agita brevemente i gamberi per farli insaporire.
- 25. Condisci i gamberi con sale e pepe.
- 26. Distribuisci il purè di piselli al centro dei piatti.
- 27. Metti le chanterelles saltate sopra il purè.
- 28. Adagia tre gamberi per porzione sopra i funghi.
- 29. Servi il piatto immediatamente.
Valori per porzione
- kcal: 229
- Protein: 19 g · Fett/Fat: 12 g · Carbs: 18 g