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🍰 Banane fritte con salsa al nougat ed espresso
300 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- caffè, solubile 1 cucchiaino
- crema al nougat e nocciole 100 g
- panna da montare 2 cucchiaio
- fragole 150 g
- banane 4 pezzi
- burro 1 cucchiaino
- zucchero 2 cucchiaini
Preparazione
- 1. Scalda 50 millilitri di acqua in un pentolino a fuoco medio.
- 2. Mescola un cucchiaino di caffè in polvere nell'acqua calda finché non si è sciolto completamente.
- 3. Aggiungi la crema al nougat e nocciole al mix di caffè e mescola finché la crema non si è sciolta.
- 4. Aggiungi la panna alla salsa.
- 5. Lascia raffreddare la salsa.
- 6. Lava accuratamente le fragole.
- 7. Rimuovi il verde fogliame dalle fragole.
- 8. Taglia le fragole a quarti.
- 9. Sbuccia le banane.
- 10. Taglia le banane a metà per il lungo.
- 11. Sciogli il burro in una padella a fuoco medio.
- 12. Metti le metà di banana nel burro caldo.
- 13. Friggi le banane per circa tre minuti.
- 14. Gira le banane una volta.
- 15. Cospargi le banane con lo zucchero.
- 16. Lascia caramellare leggermente lo zucchero.
- 17. Versa la salsa al nougat ed espresso raffreddata sulle banane fritte.
- 18. Servi le banane insieme alle fragole fresche.
Valori per porzione
- kcal: 300
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 12 g · Carbs: 48 g