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🍽️ Salmone tenero con marinatura di barbabietola rossa
107 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- Posto 1 pz.
- barbabietola 200 g
- Limoni biologici 1 pz.
- Acqua 2 cucchiai
- Zucchero di canna 80 g
- Sale marino 100 g
- Pepe, macinato nero pizzico
Preparazione
- 1. Sciacqua il salmone sotto acqua corrente.
- 2. Asciuga completamente il salmone con carta da cucina.
- 3. Prendi la barbabietola rossa dalla confezione e scolala.
- 4. Taglia la barbabietola rossa a cubetti grossolani.
- 5. Sciacqua il limone con acqua calda.
- 6. Grattugia circa un cucchiaino di scorza di limone fine.
- 7. Metti i cubetti di barbabietola rossa in un contenitore alto.
- 8. Aggiungi la scorza di limone.
- 9. Aggiungi due cucchiai di acqua.
- 10. Frulla il composto fino a renderlo fine.
- 11. Mescola lo zucchero di canna nel composto.
- 12. Aggiungi il sale marino.
- 13. Condisci il composto con il pepe.
- 14. Adagia il salmone in una pirofila.
- 15. Assicurati che il lato della pelle sia rivolto verso il basso.
- 16. Distribuisci il composto di barbabietola rossa uniformemente sul salmone.
- 17. Assicurati che il salmone sia completamente coperto.
- 18. Avvolgi completamente la pirofila con la pellicola trasparente.
- 19. Prendi una seconda pirofila.
- 20. Adagiala sulla pirofila coperta per appesantirla.
- 21. Metti la pirofila in frigorifero.
- 22. Lascia riposare il salmone per circa 24 ore.
- 23. Prendi la pirofila dal frigorifero.
- 24. Rimuovi la pellicola trasparente dal salmone.
- 25. Sciacqua il salmone sotto acqua fredda corrente.
- 26. Asciuga il salmone.
- 27. Taglia il salmone a fette sottili.
- 28. Distribuisci le fette sui piatti.
- 29. Servi il salmone.
Valori per porzione
- kcal: 107
- Protein: 13 g · Fett/Fat: 3 g · Carbs: 9 g