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🍽️ Gazpacho fresco con baguette fatto in casa
529 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- lievito, fresco 0.5 pezzi
- acqua 550 g
- miscela per pane di grano 1 pezzi
- farina di grano, tipo 405 50 g
- spray antiaderente per cottura 1 pizzico
- cetrioli da insalata 1 pezzi
- peperoni, rossi 1 pezzi
- pomodori del giardino 400 g
- spicchi d'aglio 0.5 pezzi
- aceto balsamico, scuro 2 cucchiaio
- sale 0.25 cucchiaino
- pepe, nero macinato 0.25 cucchiaino
- zucchero 1 pizzico
- cumino 0.25 cucchiaino
- olio d'oliva 4 cucchiaio
- pomodorini 100 g
- cetriolini 1 pezzi
- origano, essiccato 1 cucchiaino
Preparazione
- 1. Mescola il lievito con 400 grammi di acqua tiepida e la miscela per pane di grano.
- 2. Impasta gli ingredienti per circa 10 minuti fino a ottenere un impasto morbido.
- 3. Copri l'impasto e lascialo riposare per circa 45 minuti, fino a quando non raddoppia di volume.
- 4. Preriscalda il forno a 240 gradi ad aria calda.
- 5. Usa la funzione vapore del tuo forno, se disponibile.
- 6. Spolvera la superficie di lavoro con farina e adagia l'impasto morbido.
- 7. Dividi l'impasto con una spatola in due parti uguali.
- 8. Passa brevemente le due porzioni di impasto nella farina.
- 9. Adagia gli impasti in una teglia per baguette imburrata o su una teglia da forno normale.
- 10. Inforna i baguette nel forno preriscaldato a 240 gradi ad aria calda per circa 25 minuti.
- 11. Togli i baguette dal forno e lasciali raffreddare brevemente.
- 12. Pelare il cetriolo da insalata e taglialo a pezzi grossolani.
- 13. Rimuovi il picciolo dal pomodoro e elimina i semi dal peperone.
- 14. Metti il cetriolo, il pomodoro, il peperone, 150 grammi di acqua, lo spicchio d'aglio, l'aceto, 0,25 cucchiaini di sale, 0,25 cucchiaini di pepe, un pizzico di zucchero e il cumino in un mixer.
- 15. Frulla tutti gli ingredienti fino a ottenere una zuppa liscia.
- 16. Aggiungi alla fine 2 cucchiai di olio d'oliva al gazpacho mescolando bene.
- 17. Taglia i pomodorini a metà.
- 18. Taglia il cetriolino a cubetti.
- 19. Mescola i pomodori e il cetriolo con 2 cucchiai di olio.
- 20. Condisci l'insalata con un pizzico ciascuno di sale, pepe e origano.
- 21. Decora il gazpacho con l'insalata preparata.
- 22. Servi il baguette insieme alla zuppa fredda.
Valori per porzione
- kcal: 529
- Protein: 11 g · Fett/Fat: 23 g · Carbs: 68 g