← Tutte le ricette

🍳 Wrap per colazione con uovo e prosciutto

365 kcal · 30 min · 4 porzioni

Wrap per colazione con uovo e prosciutto Cucina gratis con l’app MyFoody →

Ingredienti

Preparazione

  1. 1. Lava accuratamente l'insalata e lasciala scolare. Lava anche i pomodori, rimuovi i piccioli e tagliali a fette. In una ciotola sbatti bene le uova con sale e pepe usando una forchetta.
  2. 2. Riscalda l'olio in una padella a fuoco alto. Versa le uova sbattute nella padella e lasciale rapprendere per circa 30 secondi. Con una spatola, mescola e gratta la massa delle uova nella padella per circa 4 minuti, finché non saranno completamente sode e inizieranno a dorarsi.
  3. 3. Farcisci i wrap con una fetta di prosciutto ciascuno. Aggiungi sopra l'insalata e i pomodori. Riempi i wrap con le uova strapazzate, arrotolali e servi. Buon appetito!

Valori per porzione