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🍳 Wrapp croccanti di bacon, pomodori e uovo in camicia
552 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- Pomodori del plan 1 pz
- Prezzemolo, fresco 20 g
- Formaggio spalmabile, naturale 100 g
- Sale q.b.
- Pepe, nero macinato q.b.
- Bacon 8 fette
- Uova 8 pz
- Wrapp 4 pz
Preparazione
- 1. Lava i pomodori accuratamente sotto acqua corrente.
- 2. Taglia i pomodori in 8 fette dello stesso spessore.
- 3. Sciacqua il prezzemolo e asciugalo tamponandolo con un panno da cucina.
- 4. Sfila le foglie di prezzemolo dai gambi e tritale finemente.
- 5. Metti il prezzemolo tritato in una ciotola piccola.
- 6. Mescola il prezzemolo con il formaggio spalmabile.
- 7. Condisci la miscela di formaggio e prezzemolo con sale e pepe a gusto.
- 8. Scalda una padella a fuoco alto.
- 9. Friggi il bacon nella padella calda per circa 2 minuti fino a renderlo croccante.
- 10. Rimuovi il bacon dalla padella e mettilo su un piatto.
- 11. Metti le fette di pomodoro nel grasso rimasto nella padella.
- 12. Friggi i pomodori per circa 1 minuto per lato.
- 13. Condisci i pomodori rosolati con sale e pepe.
- 14. Rompi un uovo e mettilo direttamente su una delle fette di pomodoro.
- 15. Friggi l'uovo finché l'albume è sodo e il tuorlo rimane liquido (uovo in camicia).
- 16. Ripeti i passaggi 14 e 15 per le restanti fette di pomodoro e uova.
- 17. Scalda i wrapp nella stessa padella o in un'altra padella, finché sono caldi.
- 18. Spalma uniformemente i wrapp caldi con la miscela di formaggio e prezzemolo.
- 19. Metti le strisce di bacon croccante sui wrapp spalmati.
- 20. Metti i pomodori con l'uovo in camicia sopra il bacon.
- 21. Servi i wrapp subito e buon appetito!
Valori per porzione
- kcal: 552
- Protein: 29 g · Fett/Fat: 37 g · Carbs: 31 g