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🍽️ Barrette croccanti all'avena
693 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- Burro 180 g
- Miele 120 g
- Fiocchi d'avena, fini 200 g
- Zucchero vanigliato 0.5 cucchiaino
- Cannella 0.5 cucchiaino
- Mirtilli rossi, disidratati 100 g
Preparazione
- 1. Preriscalda il forno a 160 gradi con aria calda e fredda.
- 2. Sciogli il burro e il miele in un pentolino a fuoco basso.
- 3. Mescola il composto finché non diventa liscio e omogeneo.
- 4. Aggiungi i fiocchi d'avena, lo zucchero vanigliato, la cannella e i mirtilli rossi al composto.
- 5. Mescola bene tutti gli ingredienti finché non sono ben amalgamati.
- 6. Fodera una teglia con carta da forno.
- 7. Stendi l'impasto sulla teglia in uno spessore di circa 2 a 3 Zentimetri.
- 8. Inforna le barrette per ca. 20 minuti fino a doratura.
- 9. Rimuovi la teglia quando i bordi iniziano a indurirsi.
- 10. Lascia raffreddare brevemente le barrette.
- 11. Taglia le barrette raffreddate nella forma desiderata.
Valori per porzione
- kcal: 693
- Protein: 11 g · Fett/Fat: 32 g · Carbs: 89 g