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🍽️ Fish and Chips
688 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- Farina di grano, tipo 405 250 g
- lievito in polvere 0.5 cucchiaino
- Sale pizzico
- Birra 250 ml
- Patate, prevalentemente da lessa 1 kg
- amido di mais 1 cucchiaio
- Olio di girasole 2 cucchiai
- Uova 1 pz.
- Merluzzo, surgelato 600 g
- Pepe, nero macinato pizzico
- Olio per friggere 1 L
Preparazione
- 1. In una ciotola mescolare 200 g di farina, lievito in polvere e 1/2 cucchiaino di sale. Mescolare la birra poco alla volta, fino a ottenere un impasto denso e liscio. Lasciare riposare l'impasto coperto per 30 minuti.
- 2. Preriscaldare il forno a 200 °C (ventilato). Sbucciare le patate, tagliarle a bastoncino, sciacquarle accuratamente e scolarle. Mescolare con l'amido alimentare su una teglia da forno foderata con carta da forno. Poi mescolare con l'olio di girasole e cuocere in forno per circa 25 minuti fino a doratura.
- 3. Separare l'uovo e montare l'albume in un contenitore alto con un frullino elettrico fino a ottenere picchi fermi. Incorporare delicatamente l'albume nell'impasto alla birra. Sciacquare il pesce e asciugarlo tamponando. Su un piatto condire la farina rimanente con sale e pepe e passare i pezzi di pesce nella farina, girandoli bene.
- 4. Scaldare l'olio per friggere in una friggitrice o in una pentola grande a circa 180 °C. Passare i pezzi di pesce nell'impasto e friggerli nell'olio caldo per 6–8 minuti, a seconda dello spessore, fino a renderli croccanti. Scolare su carta da cucina e tenere in caldo.
- 5. Tirare fuori le patatine dal forno, condire con sale e pepe e servire insieme al pesce fritto. Buon appetito! Suggerimento: Tradizionalmente si serve con purè di piselli.
Valori per porzione
- kcal: 688
- Protein: 32 g · Fett/Fat: 32 g · Carbs: 83 g