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🥤 Frullato di Skyr alle fragole con banana

178 kcal · 30 min · 4 porzioni

Ingredienti

• fragole 400 g
• banane 1 pezzi
• arance 1 pezzi
• zucchero alla vaniglia 8 g
• Skyr, naturale 500 g

Preparazione

1. 1. Lava bene le fragole, rimuovi le foglie verdi e tagliale a pezzi grossolani. Pela la banana e tagliala a pezzi. Taglia l'arancia a metà e spremine il succo.
2. 2. In un contenitore alto, frulla bene la frutta insieme allo Skyr e allo zucchero alla vaniglia. Versa il frullato di Skyr alle fragole con banana nei bicchieri e gusta. Buon appetito!

Valori per porzione

• kcal: 178
• Protein: 15 g · Fett/Fat: 2 g · Carbs: 27 g