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🍲 Gazpacho freddo di fragole con crostini croccanti
192 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- fragole 500 g
- cetrioli 1 pezzi
- peperoni, rossi 2 pezzi
- cipolle, gialle 1 pezzi
- spicchi d'aglio 1 pezzi
- olio d'oliva 4 cucchiaio
- aceto balsamico, chiaro 2 cucchiaio
- sale q.b.
- pepe nero macinato q.b.
- pane tostato 2 fette
- burro 2 cucchiaio
- basilico, fresco 10 g
Preparazione
- 1. Lava bene le fragole e rimuovi il fogliame verde.
- 2. Taglia le fragole a fette.
- 3. Lava il cetriolo e il peperone.
- 4. Taglia il peperone a metà e rimuovi i semi e il gambo.
- 5. Taglia la cipolla a metà e pelala.
- 6. Taglia le fragole, il cetriolo, il peperone e la cipolla a cubetti piccoli.
- 7. Metti da parte circa tre cucchiai dei cubetti per usarli in seguito per decorare.
- 8. Pela l'aglio e tritalo finemente.
- 9. Metti il resto della verdura tagliata in una ciotola.
- 10. Aggiungi olio d'oliva, aceto balsamico, sale e pepe.
- 11. Mescola bene il tutto.
- 12. Lascia riposare il composto per circa 15 minuti.
- 13. Frulla la verdura insieme al succo prodotto molto finemente.
- 14. Condisci il gazpacho a tuo gusto con sale e pepe.
- 15. Rimuovi la crosta dal pane tostato.
- 16. Taglia il pane tostato a cubetti.
- 17. Scalda una padella e sciogli il burro a fuoco medio.
- 18. Frigni i cubetti di pane nel burro per circa 4 minuti fino a doratura.
- 19. Condisci i cubetti tostati con sale e pepe.
- 20. Adagia i cubetti su carta da cucina per assorbire il grasso in eccesso.
- 21. Lava il basilico e scuotilo per asciugarlo.
- 22. Sgocciola le foglie di basilico dai gambi.
- 23. Versa il gazpacho nei piatti.
- 24. Decora i piatti con i cubetti di verdura messi da parte, i crostini di pane tostato e il basilico.
- 25. Servi il gazpacho freddo.
Valori per porzione
- kcal: 192
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 10 g · Carbs: 26 g