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🍳 Eggs Benedict Classici
478 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- Burro 175 g
- Limone 1 pz
- Uova 6 pz
- Vino bianco, secco 4 cucchiai
- Senape 1 cucchiaino
- Sale 1 pizzico
- Pepe, nero macinato 1 pizzico
- Aceto 1 cucchiaio
- Pane tostato 4 fette
- Prosciutto cotto 4 fette
- Erba cipollina, fresca 10 g
Preparazione
- 1. Sciogli 200 g di burro in un pentolino a fuoco medio.
- 2. Fai imbiondire leggermente il burro per circa 3 minuti.
- 3. Taglia una limona a metà e spremine il succo.
- 4. Separa 2 uova e conserva l'albume per un altro uso.
- 5. In un contenitore alto, versa il vino bianco, 3 cucchiai di succo di limone, 2 tuorli, la senape e un pizzico di sale e pepe.
- 6. Versa il burro caldo lentamente nel composto.
- 7. Frulla la salsa con un frullatore ad immersione fino a renderla cremosa.
- 8. Metti da parte la salsa olandese fino al momento di servire.
- 9. Porta a ebollizione circa 2 litri di acqua salata in un pentolino, coperto.
- 10. Aggiungi l'aceto nell'acqua bollente.
- 11. Abbassa la fiamma in modo che l'acqua sobbolli appena.
- 12. Rompi un uovo in una tazzina, facendo attenzione a mantenere intatto il tuorlo.
- 13. Crea un vortice nell'acqua con una frusta.
- 14. Fai scivolare delicatamente le uova una alla volta nel vortice.
- 15. Pocheggia le uova per circa 4-5 minuti a fuoco basso.
- 16. Rimuovi le uova delicatamente con una schiumarola.
- 17. Lava accuratamente l'erba cipollina e scuotila per asciugarla.
- 18. Tosta il pane tostato a tuo piacimento.
- 19. Copri il pane tostato con il prosciutto cotto.
- 20. Adagia un uovo poché su ogni fetta.
- 21. Versa la salsa olandese sopra gli Eggs Benedict.
- 22. Spolvera il piatto con l'erba cipollina.
Valori per porzione
- kcal: 478
- Protein: 22 g · Fett/Fat: 32 g · Carbs: 30 g