← Tutte le ricette
🍽️ Panini al formaggio e aneto
308 kcal · 30 min · 4 porzioni
Cucina gratis con l’app MyFoody →
Ingredienti
- Latte 260 ml
- Lievito, fresco 0.5 pezzi
- Zucchero scuro 1 cucchiaino
- Farina di grano, tipo 405 500 g
- Sale 1 cucchiaino
- Olio d'oliva 3 cucchiai
- Pepe, nero macinato pizzico
- Aneto, fresco 40 g
- Emmentaler intero 120 g
- olive, verdi 12 pezzi
Preparazione
- 1. Scalda 250 millilitri di latte in un pentolino, finché non diventa tiepido.
- 2. Sciogli il lievito e lo zucchero nel latte tiepido.
- 3. Lascia riposare il mix latte-lievito per circa 15 minuti.
- 4. Versa il latte con il lievito in una ciotola.
- 5. Aggiungi farina, sale, olio e un po' di pepe.
- 6. Lavora gli ingredienti per 3-4 minuti fino a ottenere un impasto liscio.
- 7. Copri l'impasto.
- 8. Lascia lievitare l'impasto in un luogo caldo per circa 1 ora, fino a quando non raddoppia di volume.
- 9. Nel frattempo, lava l'aneto.
- 10. Asciuga bene l'aneto scuotendolo.
- 11. Strappa le cime sottili dell'aneto.
- 12. Trita finemente le cime di aneto.
- 13. Grattugia il formaggio Emmentaler.
- 14. Impasta l'aneto tritato e 80 grammi di formaggio grattugiato nell'impasto.
- 15. Spolvera di un po' di farina una superficie di lavoro.
- 16. Dividi l'impasto sulla superficie infarinata in 12 porzioni uguali.
- 17. Dai a ogni porzione la forma di un panino rotondo.
- 18. Scola un'oliva.
- 19. Inserisci l'oliva scolata al centro di ogni panino.
- 20. Imbatti una tortiera a molla con un diametro di 20-22 centimetri.
- 21. Disponi i panini uno accanto all'altro nella tortiera imburrata.
- 22. Copri la tortiera con i panini.
- 23. Lascia lievitare i panini per altri 30 minuti.
- 24. Preriscalda il forno a 200 gradi Celsius (calore tradizionale).
- 25. Spennella i panini con il latte rimasto.
- 26. Cospargi i panini con il formaggio rimasto.
- 27. Inforna i panini per circa 30 minuti, fino a quando non sono dorati.
- 28. Lascia raffreddare i panini al formaggio e aneto.
- 29. Servi i panini.
Valori per porzione
- kcal: 308
- Protein: 13 g · Fett/Fat: 15 g · Carbs: 35 g