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🍽️ Melone al miele alla griglia con curry
160 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- Melone al miele 1 pz.
- Olio 2 cucchiaini
- Curry in polvere 0.5 cucchiaini
- Sale q.b.
Preparazione
- 1. Taglia la melone al miele a metà.
- 2. Rimuovi i semi.
- 3. Pela la melone.
- 4. Taglia la polpa in piccoli cubi.
- 5. Infila i cubi di melone negli spiedini.
- 6. Spennella gli spiedini con l'olio.
- 7. Cospargi di curry in polvere e sale.
- 8. Preriscalda la griglia.
- 9. Metti gli spiedini sulla griglia.
- 10. Griglia la melone per circa due minuti da ogni lato.
- 11. Lascia raffreddare gli spiedini per un attimo.
- 12. Servi il piatto.
Valori per porzione
- kcal: 160
- Protein: 2 g · Fett/Fat: 10 g · Carbs: 18 g