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🍳 Pollo croccante con cialde al formaggio e sciroppo di peperoncino
942 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- filetti di petto di pollo 600 g
- farina di grano, tipo 405 250 g
- lievito in polvere 1 bustina
- sale q.b.
- Gouda, grattugiato 100 g
- latticello 650 ml
- uova 2 pz.
- Cornflakes 200 g
- pepe di cayenna q.b.
- aneto, fresco 20 g
- sciroppo d'acero 6 cucchiai
- salsa Sriracha 5 ml
Preparazione
- 1. Preriscalda il forno a 180 gradi ventilato.
- 2. Lava i filetti di petto di pollo e asciugali tamponandoli con carta da cucina.
- 3. Tagga ogni filetto a metà, in modo da ottenere due pezzi piatti.
- 4. Metti da parte i pezzi di pollo, in modo che raggiungano la temperatura ambiente.
- 5. Mescola farina, lievito in polvere e sale in una ciotola grande.
- 6. Aggiungi il Gouda, 500 millilitri di latticello e le uova al composto di farina.
- 7. Mescola il tutto fino a ottenere un impasto denso.
- 8. Lascia riposare l'impasto per un paio di minuti.
- 9. Metti i Cornflakes in una sacca da congelatore.
- 10. Sbriciola i Cornflakes con le mani o con un mattarello fino a ottenere briciole fini.
- 11. Versa le briciole di Cornflakes su un piatto.
- 12. Mescola i restanti 150 millilitri di latticello in un piatto separato con sale e pepe di cayenna.
- 13. Passa i pezzi di pollo prima nel latticello condito.
- 14. Quindi premi i pezzi di pollo con forza nelle briciole di Cornflakes.
- 15. Adagia i pezzi impanati su una teglia foderata con carta da forno.
- 16. Cuoci il pollo per circa 12-15 minuti fino a quando non diventa dorato e croccante.
- 17. Preriscalda la macchina per cialde e ungila leggermente.
- 18. Versa un mestolo di impasto nella forma calda.
- 19. Cuoci le cialde per circa 2 minuti fino a quando non diventano dorate.
- 20. Lava l'aneto e scuotilo per asciugarlo.
- 21. Stacca le cime fini di aneto dai gambi.
- 22. Mescola lo sciroppo d'acero a piacere con la salsa Sriracha in una ciotola piccola.
- 23. Togli i pezzi di pollo dal forno.
- 24. Impiatta il pollo croccante sui piatti con le cialde al formaggio.
- 25. Guarnisci il piatto con cime di aneto e sciroppo di peperoncino.
- 26. Servi il cibo caldo e buon appetito!
Valori per porzione
- kcal: 942
- Protein: 52 g · Fett/Fat: 48 g · Carbs: 79 g