← Tutte le ricette
🍽️ Crema di carne macinata e porri con riso
591 kcal · 30 min · 4 porzioni
Cucina gratis con l’app MyFoody →
Ingredienti
- Olio 3 cucchiaio
- Semi di girasole 3 cucchiaio
- Riso basmati 300 g
- Sale q.b.
- Carote 2 pezzi
- Porri 1 pezzi
- Petersilia, fresca 15 g
- carne macinata 600 g
- Pepe nero macinato q.b.
- panna da montare 200 g
- Senape 2 cucchiaio
- Brodo vegetale 200 ml
- Burro 1 cucchiaio
Preparazione
- 1. Riscalda 1 cucchiaio di olio in una pentola a fuoco medio.
- 2. Tosta i semi di girasole per 1-2 minuti fino a doratura.
- 3. Rimuovi i semi dalla pentola e lasciali raffreddare su carta da cucina.
- 4. Lascia la pentola senza lavarla.
- 5. Aggiungi il riso e circa 700 ml di acqua salata nella pentola.
- 6. Porta il composto a ebollizione.
- 7. Copri la pentola e lascia cuocere il riso a fuoco basso per circa 18 minuti.
- 8. Mescola il riso di tanto in tanto.
- 9. Lava bene le carote.
- 10. Sbuccia le carote.
- 11. Grattugia le carote grossolanamente.
- 12. Taglia i porri longitudinalmente.
- 13. Rimuovi la parte dura della radice dal porro.
- 14. Taglia il porro ad anelli sottili.
- 15. Sciacqua bene gli anelli di porro in un colino.
- 16. Lava la petersilia.
- 17. Asciuga bene la petersilia.
- 18. Sgocciola le foglie di petersilia dai gambi.
- 19. Trita finemente le foglie di petersilia.
- 20. Riscalda 2 cucchiai di olio in una pentola a fuoco alto.
- 21. Rosola la carne macinata per circa 5 minuti.
- 22. Condisci la carne con sale e pepe.
- 23. Aggiungi le carote grattugiate e il porro.
- 24. Continua a cuocere il verdura per circa 2 minuti.
- 25. Aggiungi la panna, la senape e il brodo al composto.
- 26. Assaggia e regola la salsa con sale e pepe.
- 27. Lascia sobbollire la salsa a fuoco basso per circa 5 minuti.
- 28. Aggiungi 1 cucchiaio di burro al riso cotto.
- 29. Aggiungi la petersilia tritata al riso.
- 30. Assaggia e regola il riso con sale e pepe.
- 31. Servi il riso nei piatti.
- 32. Aggiungi la crema di carne macinata e porri sopra il riso.
- 33. Spolvera il piatto con i semi di girasole tostati.
- 34. Servi il piatto immediatamente.
Valori per porzione
- kcal: 591
- Protein: 37 g · Fett/Fat: 30 g · Carbs: 52 g