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🍰 Gelato al mascarpone e anacardi con crunch ai mirtilli rossi
339 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- anacardi 175 g
- latte 150 ml
- zucchero alla vaniglia 1 cucchiaino
- miele 100 g
- mascarpone 200 g
- mirtilli rossi, disidratati 25 g
- fiocchi d'avena, integrali 2 cucchiai
Preparazione
- 1. Tosta 150 grammi di anacardi in una padella senza olio a fuoco medio per circa 2 minuti, facendoli dorare leggermente.
- 2. Lascia raffreddare gli anacardi tostati su un piatto.
- 3. Frulla gli anacardi raffreddati insieme al latte in un contenitore alto fino a ottenere una crema liscia.
- 4. Mescola bene la crema di anacardi con lo zucchero alla vaniglia, 80 grammi di miele e il mascarpone.
- 5. Trasferisci il composto in una ciotola bassa.
- 6. Metti la ciotola nel congelatore per circa 4 ore.
- 7. Dopo circa 90 minuti, quando i bordi iniziano a congelare, mescola accuratamente il composto.
- 8. Ripeti la mescolata ogni 45 minuti, fino a quando il gelato avrà la consistenza desiderata.
- 9. Nel frattempo, trita grossolanamente gli anacardi rimasti.
- 10. Taglia i mirtilli rossi a pezzetti piccoli.
- 11. Tosta i trucioli di anacardi insieme ai fiocchi d'avena in una padella senza grassi a fuoco medio per circa 2 minuti, facendoli dorare leggermente.
- 12. Aggiungi i mirtilli rossi e irroga il tutto con il miele rimasto.
- 13. Mescola bene gli ingredienti.
- 14. Stendi il composto su una teglia foderata con carta da forno.
- 15. Lascia raffreddare il crunch.
- 16. Sbriciola il crunch raffreddato.
- 17. Forma le porzioni di gelato.
- 18. Spolvera il gelato con il crunch ai mirtilli rossi.
- 19. Servi il gelato e buon appetito!
Valori per porzione
- kcal: 339
- Protein: 9 g · Fett/Fat: 18 g · Carbs: 38 g