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🍽️ Cavolo cinese piccante con maiale marinato
550 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- Cavolo cinese 1 pz.
- Peperoncino, macinato 1 cucchiaino
- Miele 3 cucchiaini
- Aceto 5 cucchiai
- Cipollotti 1 mazzo
- Zenzero, fresco 10 g
- Spicchi d'aglio 1 pz.
- Salsa di soia 3 cucchiai
- Stecche di maiale 600 g
- Olio 2 cucchiai
- Sale q.b.
- Pepe, nero macinato q.b.
- Zucchero q.b.
- Sesamo, bianco 3 cucchiai
Preparazione
- 1. Lava bene il cavolo cinese sotto acqua corrente.
- 2. Taglia la testa in quattro parti e rimuovi il gambo duro.
- 3. Taglia le foglie tenere in striscioline sottili.
- 4. Metti le striscioline di cavolo cinese in una ciotola.
- 5. Aggiungi peperoncino, 2 cucchiaini di miele e aceto.
- 6. Mischia il tutto bene e metti da parte la ciotola.
- 7. Pulisci i cipollotti e taglia le radici.
- 8. Taglia i cipollotti in anelli sottili.
- 9. Pela lo zenzero e l'aglio.
- 10. Trita finemente lo zenzero e l'aglio.
- 11. Metti zenzero, aglio, salsa di soia e 1 cucchiaino di miele in una ciotola separata.
- 12. Lava le stecche di maiale.
- 13. Asciuga la carne con un panno da cucina.
- 14. Taglia il maiale in cubetti grossolani.
- 15. Metti la carne nella marinata e lascia marinare.
- 16. Scalda 1 cucchiaio di olio in una pentola a fuoco vivace.
- 17. Rosola il cavolo cinese per circa 2 minuti.
- 18. Abbassa la fiamma e mescola il cavolo di tanto in tanto.
- 19. Cuoci il cavolo per altri 8 minuti.
- 20. Condisci il cavolo con sale, pepe, zucchero e peperoncino a gusto.
- 21. Scalda 1 cucchiaio di olio in una padella a fuoco vivace.
- 22. Togli la carne dalla marinata e lascia scolare brevemente.
- 23. Rosola il maiale per circa 3 minuti.
- 24. Sfuma la carne con il resto della marinata.
- 25. Cuoci la carne per altri 5 minuti.
- 26. Aggiungi gli anelli di cipollotto e il sesamo.
- 27. Rosola il tutto per circa 1 minuto.
- 28. Assaggia la carne e condisci con sale e pepe.
- 29. Impiatta il bulgogi sui piatti.
- 30. Servi la carne insieme al cavolo cinese piccante.
- 31. Buon appetito!
Valori per porzione
- kcal: 550
- Protein: 34 g · Fett/Fat: 24 g · Carbs: 36 g