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🍽️ Croûtons croccanti per insalata e zuppa
194 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- Pane croccante 0.5 pezzi
- Spicchi d'aglio 1 pezzi
- Olio d'oliva 4 cucchiaio
- Sale q.b.
Preparazione
- 1. Tagia il pane raffermo a cubetti grossolani.
- 2. Schiaccia leggermente lo spicchio d'aglio con il lato piatto del coltello.
- 3. Scalda l'olio in una padella a fuoco medio.
- 4. Aggiungi i cubetti di pane e l'aglio nella padella.
- 5. Rosola il mix per circa cinque minuti da tutti i lati fino a doratura.
- 6. Condisci i croûton a tuo gusto con sale e erbe aromatiche.
- 7. Servi i croûtons croccanti sulla tua insalata o nella zuppa.
Valori per porzione
- kcal: 194
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 10 g · Carbs: 21 g