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🍰 Divertimento autunnale con mela al forno e crema vegana

304 kcal · 30 min · 4 porzioni

Divertimento autunnale con mela al forno e crema vegana Cucina gratis con l’app MyFoody →

Ingredienti

Preparazione

  1. 1. Lava le mele accuratamente.
  2. 2. Rimuovi i semi e taglia le mele a cubetti piccoli.
  3. 3. Riscalda due cucchiai di zucchero in un pentola a fuoco medio.
  4. 4. Lascia sciogliere lo zucchero per circa due minuti.
  5. 5. Aggiungi i cubetti di mela e cannella nella pentola.
  6. 6. Mescola bene gli ingredienti con lo zucchero sciolto.
  7. 7. Sfuma il composto con cinquanta millilitri di acqua.
  8. 8. Lascia ridurre il composto per circa tre minuti.
  9. 9. Incorpora delicatamente l'uvetta nel composto caldo di mele.
  10. 10. Prendi una ciotola e riempila con yogurt di soia.
  11. 11. Aggiungi lo spalmabile vegano al naturale.
  12. 12. Aggiungi un pacchetto di zucchero alla vaniglia e due cucchiai di zucchero.
  13. 13. Mescola il composto fino a renderlo liscio, finché non ci sono più grumi.
  14. 14. Sbriciola grossolanamente i biscotti Spekulatius.
  15. 15. Distribuisci il composto di mele uniformemente nei tuoi bicchieri.
  16. 16. Aggiungi un cucchiaio di crema di yogurt di soia su ogni porzione di mele.
  17. 17. Cospargi con i biscotti Spekulatius sbriciolati.
  18. 18. Aggiungi infine un altro cucchiaio di crema di yogurt di soia in ogni bicchiere.
  19. 19. Cospargi il dessert con cannella alla fine.

Valori per porzione