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🍽️ Baguette croccante con insalata di fagioli, prosciutto e condimento francese
405 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- Sale q.b.
- Fagiolini 1 kg
- Scalogni 2 pz.
- Aneto, fresco 30 g
- panna acida 150 g
- Maionese 1 cucchiaino
- Aceto 1 cucchiaino
- Pepe nero macinato q.b.
- Zucchero q.b.
- Baguette 2 pz.
- Prosciutto cotto 300 g
Preparazione
- 1. Preriscalda il forno a 200 gradi ventilato.
- 2. Porta a bollore circa 3 litri di acqua salata in una pentola capiente.
- 3. Lava bene i fagioli.
- 4. Taglia le estremità dei fagioli in modo sottile.
- 5. Cuoci i fagioli nell'acqua bollente per 8-10 minuti, finché sono al dente.
- 6. Scola i fagioli in un colapasta.
- 7. Raffredda i fagioli con acqua fredda.
- 8. Lascia scolare leggermente i fagioli.
- 9. Taglia gli scalogni a metà e pelali.
- 10. Taglia o trita finemente gli scalogni.
- 11. Lava l'aneto.
- 12. Asciuga l'aneto.
- 13. Rimuovi i gambi più grossi dall'aneto.
- 14. Taglia l'aneto finemente.
- 15. Metti in una ciotola la panna acida, gli scalogni, la maionese, 1 cucchiaino di aceto e l'aneto.
- 16. Mescola bene gli ingredienti per il condimento.
- 17. Condisci il condimento con sale, pepe e zucchero.
- 18. Posiziona il baguette su una griglia.
- 19. Inforna il baguette per 5-8 minuti, finché non è dorato e croccante.
- 20. Prendi il prosciutto dal frigorifero.
- 21. Lascia temperare brevemente il prosciutto.
- 22. Taglia il prosciutto a strisce larghe circa 1 cm.
- 23. Mescola i fagioli con il condimento.
- 24. Aggiungi il prosciutto ai fagioli.
- 25. Condisci l'insalata a piacere con sale e pepe.
- 26. Tira fuori il pane dal forno.
- 27. Taglia il baguette diagonalmente in pezzi larghi 2-3 cm.
- 28. Impiatta le fette di baguette.
- 29. Aggiungi l'insalata di fagioli.
- 30. Servi il piatto e buon appetito.
Valori per porzione
- kcal: 405
- Protein: 19 g · Fett/Fat: 21 g · Carbs: 33 g