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🍽️ Pizze con pasta sfoglia e verdure alla griglia
272 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- pasta sfoglia 2 pezzi
- cipolle, rosse 1 pz.
- zucchina 1 pz.
- peperone, rosso 1 pz.
- pomodori, tritati 400 g
- mozzarella 2 pz.
- zucchero pizzico
- erbe di Provenza, essiccate pizzico
- sale pizzico
- olio 3 cucchiai
Preparazione
- 1. Preriscaldare il forno a 220 °C (ventilato). Prendere la pasta sfoglia dal frigorifero e stenderla insieme alla carta da forno su due teglie da forno.
- 2. Tagliare le cipolle a metà, pelarle e tagliarle a striscioline sottili. Lavare le zucchine e tagliare le estremità. Lavare i peperoni, tagliarli a metà, rimuovere il gambo e i semi e tagliare tutto a cubetti di circa 1 cm.
- 3. Tagliare la mozzarella a cubetti di circa 1 cm. In una ciotola, mescolare le verdure preparate con i pomodori, la mozzarella, lo zucchero, le erbe di Provenza, il sale e 2 cucchiai di olio.
- 4. Tagliare le sfoglie di pasta sfoglia a metà trasversalmente, piegare i bordi di circa 1 cm e spennellare con un totale di 1 cucchiaio di olio. Lasciare scolare il mix di verdure e mozzarella in un colino.
- 5. Farcire uniformemente i bordi delle pizze con la pasta sfoglia con il mix di verdure e mozzarella e cuocere in forno per circa 20 minuti, scambiando le teglie dopo circa 10 minuti.
- 6. Rimuovere con cautela le pizze con pasta sfoglia dal forno, impiattarle e servire. Buon appetito!
Valori per porzione
- kcal: 272
- Protein: 10 g · Fett/Fat: 18 g · Carbs: 22 g