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🥤 Frullato di Banane e Frutti di Bosco

205 kcal · 30 min · 4 porzioni

Ingredienti

• Fragole 500 g
• Lamponi, freschi 100 g
• Banane 2 pz
• Succo d'uva 800 ml

Preparazione

1. 1. Pulisci bene le fragole, rimuovi il picciolo e tagliale a quarti. Sciacqua i lamponi. Sbuccia le banane e tagliale a pezzi.
2. 2. Frulla la frutta insieme al succo d'uva in un frullatore alto. Dolcifica a piacere con il miele e gusta. Buon appetito!

Valori per porzione

• kcal: 205
• Protein: 3 g · Fett/Fat: 1 g · Carbs: 49 g