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🍽️ Pollo sulla lattina di birra
420 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- pollo intero 1 kg
- birra 330 ml
- peperone dolce 2 cucchiaio
- aglio, in granuli 2 cucchiaio
- sale 1 cucchiaio
- olio 3 cucchiaio
Preparazione
- 1. Lava il pollo accuratamente sotto acqua corrente.
- 2. Asciuga il pollo dentro e fuori con un panno da cucina.
- 3. Pulisci la lattina di birra e asciugala.
- 4. Apri la lattina di birra e versa circa 2 cucchiai di birra.
- 5. Mescola le spezie con 2 cucchiai di birra in una ciotola.
- 6. Strofina il pollo dentro e fuori con il mix di spezie.
- 7. Preriscalda la griglia e lascia che le braci si ardano bene.
- 8. Posiziona il pollo sulla lattina di birra.
- 9. Metti l'insieme in una pirofila.
- 10. Griglia il pollo per 60 fino a 80 minuti.
- 11. Spennella il pollo regolarmente durante la grigliatura con un po' di olio.
- 12. Rimuovi il pollo dalla lattina di birra dopo la cottura.
- 13. Lascia raffreddare brevemente il pollo.
- 14. Taglia il pollo a pezzi.
Valori per porzione
- kcal: 420
- Protein: 36 g · Fett/Fat: 28 g · Carbs: 2 g