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🍽️ Pappe con carota, patata e mango

68 kcal · 30 min · 4 porzioni

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Ingredienti

Preparazione

  1. 1. Sbuccia le carote, taglia le estremità e tagliale a pezzetti. Sbuccia le patate, lavale accuratamente e tagliale a cubetti piccoli. Sbuccia il mango, taglia la polpa dal nocciolo e tagliala a pezzetti piccoli.
  2. 2. Riempi il boccale con circa 500 ml di acqua. Cuoci le patate e le carote nel cestello vapore per 25 minuti alla modalità vapore, finché non sono tenere.
  3. 3. Scola poi il liquido di cottura. Frulla le verdure insieme al mango, all'olio, al succo d'arancia e a 40 ml del liquido di cottura nel boccale. Lascia raffreddare la pappa, trasferiscila in un contenitore e servi.

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