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🍽️ Papilla con fiocchi d'avena, banane e avocado

113 kcal · 30 min · 4 porzioni

Papilla con fiocchi d'avena, banane e avocado Cucina gratis con l’app MyFoody →

Ingredienti

Preparazione

  1. 1. In una pentola scalda il latte e aggiungi i fiocchi d'avena. Lascia sobbollire a fuoco basso per circa 10 minuti.
  2. 2. Nel frattempo, taglia l'avocado a metà, rimuovi il nocciolo e estrai la polpa dalla buccia con un cucchiaio. Sbuccia la banana e tagliala a pezzetti. In un contenitore alto, frulla l'avocado con la banana.
  3. 3. Aggiungi il frullato di frutta ai fiocchi d'avena e frulla il tutto fino a ottenere una consistenza fine. Trasferisci la papilla di avena, banana e avocado in un contenitore, lascia raffreddare e poi servi.

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