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🍰 Gelato all'avocado
130 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- Avocado 2 pezzi
- Limette bio 1 pezzi
- Zucchero 2 cucchiaio
- Bevanda di soia 200 ml
Preparazione
- 1. Taglia le avocado a metà, rimuovi il nocciolo, estrai la polpa dalla buccia e tagliale a pezzi grossolani. Metti i pezzi di avocado in freezer per almeno 4 ore, meglio se tutta la notte.
- 2. Taglia una limetta a metà e spremi il succo di una metà. In un contenitore alto o con un frullatore a stelo, frulla i pezzi di avocado congelati, lo zucchero, il latte di soia e il succo di lime fino a ottenere una crema.
- 3. Metti in ciotole e servi subito. Buon appetito!
Valori per porzione
- kcal: 130
- Protein: 3 g · Fett/Fat: 9 g · Carbs: 13 g