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🍽️ Straccetti asiatici con carote al miele e riso al cocco e arachidi
575 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- fetta di prosciutto di maiale dalla cosola 600 g
- cipollotti 1 mazzo
- peperoncino, macinato 1 pizzico
- salsa di soia 5 cucchiai
- riso basmati 300 g
- sale 1 pizzico
- latte di cocco 150 ml
- carote 6 pezzi
- olio 5 cucchiai
- miele 20 g
- arachidi, tostate e salate 4 cucchiai
Preparazione
- 1. Sciacqua la carne di maiale sotto acqua fredda.
- 2. Asciuga bene la carne con un panno da cucina.
- 3. Taglia la carne a strisce di circa 0,5 cm di larghezza.
- 4. Lava i cipollotti e asciugali.
- 5. Taglia i cipollotti ad anelli di circa 1 cm di larghezza.
- 6. Metti le strisce di carne, i cipollotti, il peperoncino e la salsa di soia in una ciotola di medie dimensioni.
- 7. Mescola bene gli ingredienti nella ciotola.
- 8. Metti il riso, 300 ml di acqua salata e il latte di cocco in una pentola.
- 9. Porta il mix di riso a bollore nella pentola.
- 10. Cuoci il riso a fuoco medio per circa 18 minuti.
- 11. Mescola il riso di tanto in tanto durante la cottura.
- 12. Sbuccia le carote.
- 13. Dividi le carote in quattro parti per la lunghezza.
- 14. Taglia i pezzi di carota trasversalmente, in modo che abbiano circa le dimensioni delle patatine fritte.
- 15. Scalda 2 cucchiai di olio in un'altra pentola a fuoco medio-alto.
- 16. Friggi i pezzi di carota per circa 3 minuti su tutti i lati.
- 17. Aggiungi il miele alle carote.
- 18. Salare le carote.
- 19. Copri la pentola e cuoci le carote a fuoco medio per circa 10 minuti.
- 20. Mescola le carote di tanto in tanto durante la cottura.
- 21. Scalda 3 cucchiai di olio in una grande padella a fuoco alto.
- 22. Aspetta che l'olio nella padella sia ben caldo.
- 23. Friggi il mix di carne e cipolle per circa 3 minuti su tutti i lati.
- 24. Rimuovi la padella dal fuoco.
- 25. Lascia riposare gli straccetti coperti fino al servizio.
- 26. Trita grossolanamente le arachidi.
- 27. Mescola la metà delle arachidi tritate con il riso pronto.
- 28. Impiatta il riso al cocco e arachidi sui piatti.
- 29. Aggiungi le carote al miele ai piatti.
- 30. Metti gli straccetti asiatici accanto al riso.
- 31. Spargi le arachidi rimanenti sul riso.
- 32. Servi il piatto.
Valori per porzione
- kcal: 575
- Protein: 30 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 62 g