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🍽️ Polpette di gamberi asiatiche
370 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- Gamberi crudi, surgelati 500 g
- Spicchi d'aglio 1 pz.
- Cipollotti 1 mazzo
- Limoni 1 pz.
- Salsa di soia 3 cucchiaini
- Zucchero Un pizzico
- Peperoncino di Cayenna 0.25 cucchiaini
- Uova 2 pz.
- amido di mais 4 cucchiaio
- Pan grattato 2 cucchiai
- Olio di girasole 10 cucchiai
- Pompelmo 2 pz.
- Zenzero, fresco 20 g
- Coriandolo, fresco 10 g
Preparazione
- 1. Lascia scongelare i gamberi in frigorifero durante la notte.
- 2. Sbuccia l'aglio e tritalo finemente.
- 3. Lava i gamberi e asciugali tamponandoli con un panno da cucina.
- 4. Taglia i gamberi molto piccoli.
- 5. Pulisci i cipollotti e scuotili per asciugarli.
- 6. Rimuovi le estremità dei cipollotti.
- 7. Trita i cipollotti finemente.
- 8. Taglia il limone a metà.
- 9. Spremi il succo del limone.
- 10. Metti i gamberi, l'aglio e i cipollotti in una ciotola.
- 11. Aggiungi 2 cucchiaini di salsa di soia alla ciotola.
- 12. Aggiungi il succo di limone nella ciotola.
- 13. Aggiungi lo zucchero nella ciotola.
- 14. Aggiungi il peperoncino di Cayenna nella ciotola.
- 15. Separa le uova separando il tuorlo dall'albume.
- 16. Mescola l'amido con l'albume.
- 17. Mescola la miscela di amido e albume nel composto di gamberi.
- 18. Forma 30 piccole palline dal composto.
- 19. Metti il pangrattato in un piatto fondo.
- 20. Passa le polpette di gamberi nel pangrattato, fino a quando sono completamente coperte.
- 21. Riscalda l'olio in una padella a fuoco medio-alto.
- 22. Friggi le polpette di gamberi per circa 4 minuti su tutti i lati.
- 23. Lascia scolare le polpette finite su carta da cucina.
- 24. Infila le polpette di gamberi in stuzzicadenti di legno.
- 25. Fai la pelatura a vivo dei pompelmi per raccogliere il succo.
- 26. Taglia a cubetti piccoli i filetti di pompelmo.
- 27. Sbuccia lo zenzero.
- 28. Trita lo zenzero finemente.
- 29. Lava il coriandolo.
- 30. Scuoti il coriandolo per asciugarlo.
- 31. Sfilaccia le foglie di coriandolo dai gambi.
- 32. Trita le foglie di coriandolo finemente.
- 33. Mescola il pompelmo, lo zenzero e il coriandolo con la salsa di soia rimanente.
- 34. Assaggia la salsa e aggiusta di zucchero.
- 35. Servi la salsa insieme agli spiedini.
Valori per porzione
- kcal: 370
- Protein: 24 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 20 g