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🍽️ Pesto asiatico fruttato
402 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- Prezzemolo, fresco 25 g
- Coriandolo, fresco 25 g
- Limette bio 1 pz
- Arachidi, tostate e salate 100 g
- Olio di colza 125 ml
- Salsa di soia 1 cucchiaio
- Peperoncino, macinato pizzico
- Sale pizzico
- Zucchero di canna 3 cucchiaini
Preparazione
- 1. Lava bene le erbe fresche sotto l'acqua corrente.
- 2. Lascia scolare l'acqua in eccesso dalle foglie.
- 3. Stacca le foglie con delicatezza dai gambi duri.
- 4. Sciacqua la limetta sotto l'acqua tiepida.
- 5. Grattugia finemente circa un cucchiaino di buccia verde della limetta.
- 6. Taglia la limetta a metà.
- 7. Spremi il succo della limetta.
- 8. Metti le erbe preparate, le arachidi e il succo di limetta in un bicchiere alto per il frullatore a immersione.
- 9. Frulla grossolanamente gli ingredienti con un frullatore a immersione.
- 10. Fai scorrere lentamente l'olio nel bicchiere mentre continui a frullare.
- 11. Aggiungi la salsa di soia e frulla il tutto fino a ottenere una pasta liscia.
- 12. Assaggia il pesto e regola con scaglie di peperoncino, sale e zucchero.
- 13. Riponi il pesto finito in un barattolo pulito con una capacità di circa 250 millilitri.
- 14. Opzionalmente, versa uno strato sottile di olio sulla superficie per conservarlo.
- 15. Chiudi bene il barattolo e conservalo al fresco.
Valori per porzione
- kcal: 402
- Protein: 10 g · Fett/Fat: 36 g · Carbs: 20 g