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🍽️ Riso al pomodoro con cipolle marinate e croccante pane all'aglio
607 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- spicchi d'aglio 3 pz.
- cipolle rosse 2 pz.
- pomodorini ciliegino 500 g
- peperoni rossi 1 pz.
- prezzemolo fresco 15 g
- aceto 2 cucchiai
- acqua 3 cucchiai
- sale 1.5 cucchiaini
- zucchero 0.5 cucchiaini
- olio d'oliva 4 cucchiai
- concentrato di pomodoro 3 cucchiai
- riso basmati 300 g
- fiocchi di peperoncino 1 cucchiaino
- paprika dolce 2 cucchiai
- foglie di alloro secche 2 pz.
- passata di pomodoro 700 g
- brodo vegetale 500 ml
- pepe nero macinato q.b.
- baguette 1 pz.
Preparazione
- 1. Sbuccia gli spicchi d'aglio e tritali finemente.
- 2. Taglia le cipolle a metà e rimuovi la buccia.
- 3. Taglia una delle cipolle a cubetti piccoli.
- 4. Taglia la seconda cipolla a mezzelune sottili.
- 5. Metti da parte le mezzelune di cipolla.
- 6. Lava accuratamente i pomodorini.
- 7. Taglia a cubetti la metà dei pomodorini ciliegino.
- 8. Lava i peperoni.
- 9. Taglia i peperoni a metà e rimuovi il picciolo e i semi.
- 10. Taglia i peperoni a cubetti piccoli.
- 11. Lava il prezzemolo.
- 12. Asciuga bene il prezzemolo.
- 13. Trita grossolanamente il prezzemolo.
- 14. In una ciotola piccola, versa l'aceto, l'acqua, un cucchiaino di sale e zucchero.
- 15. Aggiungi le mezzelune di cipolla al composto di aceto.
- 16. Mescola bene tutti gli ingredienti.
- 17. Metti da parte la ciotola per permettere alle cipolle di marinare.
- 18. Scalda un cucchiaio di olio in una pentola a fuoco alto.
- 19. Rosola i cubetti di cipolla, peperone e pomodoro per circa tre minuti.
- 20. Aggiungi la metà dell'aglio tritato e il concentrato di pomodoro.
- 21. Rosola il composto per circa un minuto.
- 22. Aggiungi il riso, i fiocchi di peperoncino, la paprika e le foglie di alloro.
- 23. Sfumare il tutto con la passata di pomodoro e il brodo vegetale.
- 24. Copri la pentola e lascia cuocere il riso per circa 30 minuti.
- 25. Mescola il riso di tanto in tanto.
- 26. Rimuovi le foglie di alloro non appena il riso è cotto.
- 27. Condisci il riso con sale e pepe a gusto.
- 28. Preriscalda il forno a 180 gradi ventilato.
- 29. Fodera una teglia con carta da forno.
- 30. Disponi i pomodorini ciliegino rimanenti sulla teglia.
- 31. Condisci i pomodori con un cucchiaio di olio d'oliva.
- 32. Mescola l'olio d'oliva rimanente con l'aglio rimanente in una ciotola piccola.
- 33. Taglia il baguette a metà in lunghezza.
- 34. Spalma le superfici di taglio del pane con il composto di olio e aglio.
- 35. Disponi il baguette sulla teglia insieme ai pomodori.
- 36. Inforna pane e pomodori insieme per circa 10 minuti.
- 37. Decora il riso al pomodoro con i pomodorini ciliegino al forno.
- 38. Spargi le cipolle marinate sopra il riso.
- 39. Cospargi il piatto con il prezzemolo tritato.
- 40. Servi il riso con il croccante pane all'aglio.
Valori per porzione
- kcal: 607
- Protein: 14 g · Fett/Fat: 23 g · Carbs: 88 g