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🍽️ Äggakaka: Pancake svedesi con pancetta croccante
608 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- Latte 500 ml
- Farina di grano, tipo 405 200 g
- Pancetta 200 g
- Uova 6 pz.
- Mirtilli rossi 3 cucchiai
- Burro 1 cucchiaio
- Zucchero di canna 1 cucchiaio
- Sale 1 cucchiaino
Preparazione
- 1. Sbatti le uova in una ciotola grande.
- 2. Versa il latte sulle uova e mescola bene gli ingredienti.
- 3. Aggiungi lo zucchero, il sale e il pepe al composto liquido.
- 4. Setaccia la farina a poco a poco nella ciotola.
- 5. Mescola fino a ottenere un impasto omogeneo e liscio.
- 6. Friggere le strisce di pancetta in una padella fino a renderle croccanti.
- 7. Rimuovi la pancetta dalla padella e mettila da parte.
- 8. Riscalda un cucchiaio di burro in una padella pulita fino a quando si scioglie.
- 9. Abbassa la fiamma a livello medio.
- 10. Versa l'impasto nella padella.
- 11. Distribuisci l'impasto uniformemente su tutta la superficie della padella.
- 12. Cuoci la miscela di uova per circa due minuti.
- 13. Solleva leggermente l'impasto dal fondo della padella con un cucchiaio di legno.
- 14. Sposta la parte sollevata di lato in modo che il liquido possa scorrere sotto e cuocersi.
- 15. Ripeti l'operazione di sollevamento e spostamento regolarmente.
- 16. Fermati quando l'intera frittata è leggermente cotta.
- 17. Gira la frittata usando un piatto.
- 18. Cuoci l'altro lato fino a quando si forma un bordo marrone.
- 19. Rimetti la frittata su un piatto.
- 20. Ungi la padella con il grasso della pancetta fritta.
- 21. Rimetti la frittata nella padella.
- 22. Rimuovi la padella dal fuoco dopo mezz'ora.
- 23. Guarnisci la frittata con marmellata di mirtilli rossi e pancetta croccante.
Valori per porzione
- kcal: 608
- Protein: 29 g · Fett/Fat: 32 g · Carbs: 49 g