← Tutte le ricette
🍲 Lasagna di Zucchine con Carne Macinata di Manzo
485 kcal · 55 min · 4 porzioni
Cucinalo con l’app MyFoody →
Ingredienti
- 400 g Zucchine
- 400 g Carne macinata di manzo
- 2 EL Pure di pomodoro
- 500 ml Pelati
- 200 g Mozzarella
- 50 g Parmigiano Reggiano
- 1 Stk Cipolla
- 2 EL Olio d'oliva
- 1 Prise Sale
- 1 Prise Pepe
- 10 Blätter Basilico
Preparazione
- 1. Wasche die 400 g Zucchini und schneide sie in ca. 3 mm dicke Längsscheiben.
- 2. Schichte die Scheiben in einem Sieb, streue 1 Prise Salz darüber und lasse sie 10 Min. abtropzen.
- 3. Schneide die Zwiebel fein und tupfe die Zucchini mit Küchenpapier trocken.
- 4. Heize den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vor.
- 5. Erhitze 2 EL Olivenöl in einer großen Pfanne und brate die Zwiebel ca. 2 Min. glasig.
- 6. Gib das 400 g Rinderhackfleisch dazu und brate es krümelig braun.
- 7. Rühre das 2 EL Tomatenmark unter und brate es 1 Min. mit an.
- 8. Lösche mit den 500 ml Passierte Tomaten ab und lass die Sauce 10 Min. köcheln.
- 9. Würze die Sauce mit Salz und Pfeffer und nimm sie vom Herd.
- 10. Schneide den 200 g Mozzarella in kleine Würfel und reibe den 50 g Parmesan.
- 11. Schichte in einer Auflaufform: Sauce, Zucchini, Mozzarella, wiederhole dies bis zum Ende.
- 12. Bestreue die oberste Schicht mit dem geriebenen Parmesan und schiebe die Form in den Ofen.
- 13. Gare die Lasagne 25 Min. bei 200 °C, bis der Käse goldbraun und Blasen wirft.
- 14. Lass die Lasagne 5 Min. ruhen, garniere mit 10 Basilikumblättern und serviere sie.
Valori per porzione
- kcal: 485
- Protein: 32 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 38 g