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🥗 Larb (Insalata di carne macinata tailandese)
150 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 250 g carne macinata di pollo
- 1 cipolla
- 2 EL succo di limone
- 2 EL salsa di pesce
- 1 TL peperoncino in polvere
- 30 g menta fresca
- 2 cipollotto
- 50 g riso
Preparazione
- 1. Tosta il riso nel forno preriscaldato finché non diventa dorato.
- 2. Cuoci la carne macinata di pollo in una padella finché non è cotta.
- 3. Taglia la cipolla e il cipollotto in pezzi piccoli.
- 4. Mescola la carne di pollo cotta con le cipolle, il succo di limone, la salsa di pesce e il peperoncino in polvere.
- 5. Macina il riso tostato in un mortaio e uniscilo delicatamente all'insalata.
- 6. Guarnisci con foglie di menta fresca e servi.
Valori per porzione
- kcal: 150
- Protein: 20 g · Fett/Fat: 10 g · Carbs: 5 g