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🍖 Kitfo - Piato di carne di manzo macinata
450 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 300g carne di manzo
- 1 EL berbere
- 2 EL olio
- 1 TL sale
- 2 EL burro
- 100g lattuga iceberg
- 1 pomodori
Preparazione
- 1. Macinare finemente la carne di manzo e condire con sale e berbere.
- 2. Sciogliere il burro in una padella e rosolare leggermente la carne condita.
- 3. Piattare, servire con insalata e pomodori.
Valori per porzione
- kcal: 450
- Protein: 30 g · Fett/Fat: 25 g · Carbs: 5 g