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🍲 Cannelloni di Patate e Spinaci con Crunch al Ricotta
420 kcal · 60 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 400 g patate (da purè)
- 200 g spinaci surgelati (scongelati e ben strizzati)
- 150 g ricotta
- 1 Stück uovo (taglia M)
- 30 g parmigiano (grattugiato)
- 400 g pomodori (marinati)
- 20 ml olio d'oliva
- 5 g sale
- 1 g noce moscata (macinata)
- 20 g pan grattato (o pangrattato)
Preparazione
- 1. Lava le patate e lessale con la buccia in acqua salata per 25 minuti finché sono tenere.
- 2. Sbuccia le patate calde e schiacciale con una forchetta fino a ottenere un purè liscio.
- 3. Mescola gli spinaci strizzati, il ricotta, l'uovo, 15 g di parmigiano, la noce moscata, il sale e il purè di patate.
- 4. Prepara la salsa: frulla i pomodori con il resto del parmigiano, il sale e 10 ml di olio d'oliva.
- 5. Preriscalda il forno a 180 gradi in modalità statica (calore sopra e sotto).
- 6. Forma dei piccoli cilindri (come cannelloni) con il composto e disponili in una pirofila.
- 7. Mescola i restanti 10 ml di olio d'oliva con il condimento per pane.
- 8. Versa la salsa di pomodoro sui cannelloni e spargi sopra il mix di condimento per pane.
- 9. Inforna i cannelloni per 30 minuti.
- 10. Fai raffreddare i cannelloni per 5 minuti prima di servirli.
Valori per porzione
- kcal: 420
- Protein: 18 g · Fett/Fat: 15 g · Carbs: 52 g