← Tutte le ricette

🍲 Zuppa indiana Mulligatawny

160 kcal · 35 min · 4 porzioni

Ingredienti

• 200 g petto di pollo
• 1 Stück carote
• 1 Stück patate
• 1 Stück cipolla
• 400 ml latte di cocco
• 2 EL curry in polvere
• 500 ml brodo
• 1 Stück mele

Preparazione

1. 1. Taglia il pollo e le verdure a pezzi piccoli.
2. 2. Rosola la cipolla e aggiungi gli altri ingredienti.
3. 3. Lascia sobbollire per 40 minuti.
4. 4. Condisci con sale.
5. 5. Servi e goditi.

Valori per porzione

• kcal: 160
• Protein: 25 g · Fett/Fat: 8 g · Carbs: 15 g